Suplementy

Białko jest jednym z podstawowych składników budujących ludzki organizm a odpowiednia jego ilość i jakość gwarantują szybką regenerację oraz maksymalizację procesów anabolicznych. Wiele prac naukowych, z dziedziny dietetyki sportowej, dokładnie określa optymalne wartości zarówno dla spożycia dobowego jak i porcji. W przypadku zapotrzebowania dobowego, możemy spodziewać się maksymalnych efektów anabolicznych spożywając od 1,8-2 g białka na kg masy ciała (Phillips & van Loon, 2011)....

Białko to podstawa budowania mięśni i regeneracji – wie to każdy, kto ćwiczy na siłowni, biega czy dba o sylwetkę.

Grzyby witalne cenione są w tradycyjnej medycynie chińskiej i japońskiej za właściwości wspierające odporność, energię, koncentrację i witalność.