Blog navigation

Słowo kluczowe:"Omega-3"

Sortuj według:
  • Omega-3 w sporcie
    Omega-3 w sporcie
    466 Wyświetleń

    Kwasy tłuszczowe omega-3 są rodzajem zdrowych tłuszczów o wielu korzyściach zdrowotnych. Nazywa się je niezbędnymi kwasami tłuszczowymi gdyż nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć ich samodzielnie. Oznacza to, że należy je dostarczać w pożywieniu lub dodatkowo suplementować.

    Czytaj więcej

Śledź nas na Facebooku